冬天起床，真的太太太太太难了！-pg电子游戏平台

"早八"就像是打工人的一场恶梦，闹钟响起，身体却像被床粘住了一般，魂魄和肉体在早八的时刻星散。看着窗外白雪皑皑，心里不禁泣如雨下：我与床，谁更无情？是我更无情！

在这场与床的斗争中，打工人使出了满身解数：把闹铃声调到最大，给本身打气做心理暗示，甚至用冰凉的冷水洗把脸......逼疯打工人，只需要一个冬天的早八!

趁此机会，虾米和人人分享一下本身收藏多年的【冬日起床大法】：

夙兴不光是一种习惯，更是一种对生活的立场和追求。本期新书介绍给人人带来了一些自我治理、时间治理的书，盼望助力人人养成精巧的夙兴习惯，提高时间治理和自我治理的能力。

在时间上拎得清的人，少奋斗十年。书中作者经由亲自实践，提出自我治理系统的四大构成部门：时间治理、效率治理、方针治理、精神治理，指导年青年头人若何经由输入，即常识花样起原的四种模式——阅读、与人交流或以工资师、..或会议以及行走，最终实现准确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，把握准确的方式。天天效率提高一点点，构建职场硬手腕，你就能收获更好的人生。

为什么每次规划要去进修都不由得玩手机？为什么每次减肥都不由得要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到三更？为什么我们给本身制订了规划，却总完不成？耽延、焦虑、痛恨！为什么我们的行为和幻想老是南辕北辙？如何才能成为幻想中的本身？

马歇尔·古德史女士博士发现，是情况让我们做出本不想做的行为，失败的不是你，而是方式。只要向本身提出积极的问题，就能让耽延症瞬间变得超等自律！它能匡助你在想改变本身的时候，就能轻松地改变；想减肥的时候，就能立马瘦下去；想进修外语的时候，就能立马把握；想早睡的时候，就能立马放脱手机去睡觉。换句话说，这本书能匡助你掌控本身的人生。

《番茄工作法图解：简洁易行的时间治理方式》介绍了时下风行的时间治理方式之一——番茄工作法。作者凭据亲自运用番茄工作法的履历，以生动的说话，逼真的丹青，将番茄工作法的具体理论和实践呈如今读者眼前。番茄工作法简约而不简洁，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不光仅是效率，还会有意想不到的成就感。